对于女性朋友们来说，乳房是身体当中最重要的一个部位，它可以展现女性的身材。因此大部分的女性都希望自己的乳房可以丰满一点，增加自己的性感指数。其实想要丰胸，最重要反而就是要促进乳房二次发育，这可以通过美体丰乳的食物来达到目的。
美体丰乳的食物
1、橙子
橙子富含维C，可以有效的防止胸部变形，使乳房变得更加坚挺，同时也可以有效预防胸部下垂或外扩。橙子一般建议在饭前或饭后半小时以及睡前吃，这样丰乳效果最好。想要加速丰胸可以吃橙子酿酒，丰胸效果会更好。
2、花生
新鲜的生花生米每2个小时吃10-20颗，吃的时候要嚼细它在咽下去，这样可以补充油脂和维生素b2，丰胸效果很好。如果吃了感觉胃不舒服，是因为对那个红衣的反应，那么就把花生米的红衣剥了再吃，这样就可以避免胃部不舒服的情况。
3、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、以及维生素E，每100克黑芝麻就可以含维生素E50.4毫克，而维生素e可以促进卵巢发育、增加雌激素分泌并且刺激乳房发育，让乳房更加坚挺丰满，所以黑芝麻是丰乳佳品。
上面就是我们为大家介绍的几种美体丰乳的食物，想要丰胸的妹子赶快过来看一看吧。胸部是展现一个女性性感和美丽的地方，胸部平平的妹子永远不如胸部丰满坚挺的妹子有吸引力，因此大家一定要重视丰胸美体，这样才更能获得男神青睐。
